Rejoignez cet atelier de méditation en groupe pour un voyage intérieur transformateur. Je vous invite à explorer la pleine conscience, à libérer les tensions et à cultiver un profond bien-être intérieur à travers un espace de partage : La méditation est une pratique puissante qui prend une toute autre dimension lorsqu’elle est vécue en groupe. L’énergie collective amplifie les effets de chaque séance, offrant un soutien et une synergie qui facilitent le lâcher-prise et l’ancrage. Plus en détail : - Transmission d'informations médiumniques sur des sujets ponctuels - Ancrage et présence : Techniques pour calmer l’agitation mentale et revenir à l’instant présent - Respiration et relaxation : Exercices pour relâcher les tensions et harmoniser le corps et l’esprit - Méditation guidée : Un voyage intérieur pour apaiser le mental et développer la clarté intérieure - Connexion au groupe : Moments de partage et d’échange pour enrichir votre pratique et créer du lien - Exploration des énergies : Apprentissage de la pleine conscience énergétique pour mieux ressentir et comprendre vos propres vibrations Pourquoi en groupe ? Pratiquer la méditation à plusieurs permet de se sentir porté(e) par une énergie bienveillante, de bénéficier d’une dynamique collective et d’explorer plus en profondeur ses ressentis. Que vous soyez débutant(e) ou initié(e), cet atelier est conçu pour vous offrir un cadre sécurisé et inspirant. Offrez-vous cette parenthèse de calme et d’harmonie, en connexion avec vous-même et avec les autres.